📖Nell’articolo di oggi presento un’attivazione svolta da un gruppo di pulcini ma che può essere rivolto a tutte le categorie dell’attivita di base e agonistica (aumentando le difficoltà)🧠🧠
⚠️GIOCO⚠️
Si gioca un rondos 2vs2 +4jolly (gialli) la squadra in possesso per guadagnare il punto dovrà effettuare almeno 5passaggi trasmettendo almeno una volta dentro 1pt i giocatori dentro avranno l’obbligo di occupare ciascuno un settore (scaglionamento). I 4 jolly fuori giocheranno con la squadra in possesso
⚠️Transizione⚠️
-I giocatori in non possesso all’interno del rondos cercheranno una rapida riconquista per poi trasmettere ad un giocatore jolly per invertire i ruoli
OBIETTIVO TATTICO
🆗Percepire la scelta migliore
🆗gestione del possesso in superiorità numerica
🆗riconoscere il compagno nelle condizioni migliori per dare continuità al gioco
🆗creazione linee di passaggio
🆗orientamenti del corpo
🆗dinamicità
🆗sfruttamento e sviluppo dell’ampiezza e della profondità
🆗scaglionamento
🆗riagressione rapida in caso di perdita del pallone
🆗attirare la pressione avversaria in una zona per poi andare nell’altra
🆗controlli orientati
OBIETTIVO TECNICO:
✔️ricezione ✔️trasmissione
✔️guida
✔️finalizzazione
credit immagine: premierleague.com
Carino e interessante. In quale fase dell’allenamento lo proponi?
Ciao grazie di aver commentato.
principalmente l’ho proposto nel riscaldamento ma dipende da diversi in fattori:
1 in base al giorno della settimana (più vicino o più lontano dalla partita) si può proporre anche nel momento centrale della tua seduta di allenamento.
2 livello del gruppo.
3 collegata al punto precedente età del gruppo.
4 modifica la struttura del gioco (spazi larghi, spazi piccoli)
Come consiglio che ti posso dare cerca sempre di adattare i giochi da noi proposti alle capacità cognitive e motorie del tuo gruppo aumentando le difficoltà o semplificando (ridurre una senza impoverire) .
Ti ringraziamo per aver commentato