😉 GIOCO DI POSIZIONE😉
⚽️ Per migliorare il possesso e la fluidità del gioco sfruttando la superiorità numerica posizionale ed il superamento delle linee di pressione. ⚽️
Nell’ articolo di oggi propongo un’ attività inserita nella seduta che ho utilizzato con un gruppo di U13 professionista ma che può essere rivolto a tutte le categorie dell’attività
pre-agonistica ed agonistica sia professioniste che dilettanti.
Si gioca all’ interno di un campo di dimensioni variabili a seconda dell’età e livello del gruppo. Periodi di lavoro variabili
⚠️GIOCO ⚠️
Si applica un GIOCO di POSIZIONE
dove la tattica e la scelta decisionale hanno predominanza e nel quale i giocatori devono pensare a come risolvere situazioni imprevedibili e dinamiche tipiche della partita.
Descrizione
In un campo diviso in quattro settori, due squadre da sei giocatori (ARANCIONI Vs BIANCHI ) più 3 “comodini” JOLLY GIALLO , si affrontano per mantenere il possesso di palla.
La squadra con il pallone ottiene il punto se in fase di possesso attraversa tutti i settori del campo.
ESEMPIO di una VARIANTE : opportunità di ottenere il punto attraverso il numero di passaggi consecutivi (8) (il numero di passaggi è comunque subordinato alla qualità generale del gruppo e dagli obiettivi prefissati dalla staff).
Regole
Il “comodino” JOLLY gioca solo con la squadra in possesso, i giocatori agiscono solo nelle rispettive zone di demarcazione.
📝OBIETTIVO: PORTARE LA PALLA DA UNA PARTE ALL’ALTRA DEL CAMPO
📝INDICAZIONI: CREARE SUPERIORITA’ DI POSIZIONE ALLE SPALLE DI UNA LINEA.
📝CONDURRE E PASSARE “ESCLUDENDO” DAL GIOCO GLI AVVERSARI
📝GIOCO DI POSIZIONE E PROGRESSIONE : 6 Vs 6 + 3 Jolly
📝REGOLE : SI DIFENDE SOLO NELLA ZONA ASSEGNATA
📝VINCOLO DI 3 GIOCATORI NELLE ZONE CENTRALI DI POSSESSO
📝VINCOLO DI DIFESA NEL PROPRIO SETTORE
OBIETTIVO TATTICO:
🆗gioco posizionale nei settori
🆗ricerca delle linee di passaggio e superamento
🆗possesso in superiorità numerica
🆗attirare la pressione avversaria per andare da una parte all’ altra del campo
🆗utilizzo e sfruttamento efficace dei controlli, delle ricezioni e delle posture orientate
🆗posizionamento dinamico e funzionale al MODELLO DI GIOCO
🆗gestione del possesso ( ricerca del JOLLY)
🆗riconoscere il compagno nelle condizioni migliori per dare continuità al gioco
🆗scaglionamento offensivo finalizzato
🆗”riaggressione”” immediata in caso di perdita della palla 🆗pressione e recupero
🆗transizione positiva efficace
🆗pressing organizzato e funzionale al recupero
🆗pressing organizzato ed utile a sfruttare gli spazi lasciati liberi dagli avversari
🆗rapidità di scelta per uscire dalla ” riaggressione” della squadra avversaria
✔️Aspetti Condizionali
L’esercitazione provoca continui cambi di direzione, spostamenti, contrasti e situazioni di protezione della palla.
Variando le dimensioni del campo (senza mai allontanarci troppo dal gioco reale) si può lavorare più sulla forza (con maggior numero di cambi di direzione, frenate, ecc.) o più sulla resistenza con traiettorie di spostamento più lunghe.
Nella fase di non possesso la struttura condizionale è maggiormente sollecitata.
✔️Aspetti Coordinativi
La struttura coordinativa entra in causa quando diventa necessario il controllo del movimento (tecnica) rispetto al pallone, ai compagni, agli avversari e agli obiettivi dell’esercitazione.
✔️Aspetti Socio-affettivi
Con questo tipo di esercitazione, se i giocatori vengono lasciati liberi di organizzarsi fra loro, sperimenteranno un’implicazione affettiva che li guiderà verso un’organizzazione sempre più efficace.
In fase di possesso si rafforzerà, inoltre, la dualità beneficiario/benefattore, dove l’attività di uno beneficerà la ricezione della palla dell’altro.
✔️Aspetti Cognitivi
Il giocatore sarà continuamente chiamato a prendere decisioni simili a quelle da prendere in gara, che saranno sempre più corrette quanto maggiore sarà la sua capacità di comprendere la realtà nella quale è immerso.
In questo modo sviluppa la sua capacità di elaborazione del pensiero.
✔️Aspetti Emotivo-volitivi
L’esercitazione è molto utile per accrescere la volontà del giocatore nel raggiungere obiettivi concreti inerenti al gioco (come, per esempio, l’implicazione difensiva del giocatore che ha difficoltà a rubare palloni). L’allenatore deve aiutare a mantenere un alto livello di competitività
✔️Aspetti Creativo-espressivi
L’esercitazione è abbastanza aperta da offrire la libertà di utilizzare numerosi mezzi tecnico/tattici per risolvere situazioni cambianti.
credit immagine: Corriere dello Sport – LaPresse
