1 vs 1 con aree
Oggi vi propongo un esercizio semplificato che ho utilizzato con i Piccoli Amici ad inizio stagione per fargli scoprire i duelli.
Attraverso questa esercitazione riusciremo ad effettuare molte ripetizioni di duelli, in questo modo stimoleremo i nostri piccoli calciatori ad escogitare metodi per poter superare l’avversario.
Come prima cosa bisogna dividere il campo in 3 settori:
- 2 aree (segnate con il tratteggio bianco);
- Linea di centrocampo (nel disegno segnata in giallo).
Successivamente si dividono i bambini in 3 squadre da due giocatori ciascuna (nel disegno squadra gialla, rossa e blu), nel caso fossero presenti più bambini consiglio di fare un altro campo per non avere troppa attesa tra una ripetizione e l’altra.
Il gioco inizia come in figura, il primo della fila dei blu e dei rossi partono e affrontano il rispettivo difensore della squadra gialla.
Il gol vale a seconda dei comportamenti del nostro attaccante:
- 3 punti: duello vinto e gol all’interno dell’area (come nella Situazione A del disegno);
- 2 punti: duello vinto ma gol fuori dall’area;
- 1 punto: gol fuori dall’area senza duello.
Se il difensore recupera il pallone può condurre la palla in meta (oltre la linea di centrocampo), per poter guadagnare un punto, come mostrato nella situazione B del disegno.
I giocatori della squadra blu e rossa che sono in fila possono partire appena il difensore si posiziona al punto di partenza (all’interno dell’area).
In questo modo non sarà necessario il “via” dell’allenatore, in modo da ridurre le perdite di tempo.
Invertire le squadre a rotazione ogni 5’, ad esempio:
- Attaccano le squadre rossa e blu e difende quella gialla (situazione mostrata nei disegni);
- Attaccano le squadre rossa e gialla e difende quella blu;
- Attaccano le squadre blu e gialla e difende quella rossa.
Come detto all’inizio dell’articolo, questa è stata la prima proposta della scorsa stagione che ho utilizzato per far conoscere i duelli alla mia squadra di Piccoli Amici (tutti i bambini erano al primo anno di calcio).
I bambini attraverso questa modalità si trovavano ad eseguire numerose azioni e attraverso i feedback cercavano la soluzione migliore per poter superare l’avversario.
Focus per i formatori:
- Duello: come affronta l’1vs1;
- Comportamento nel recupero del pallone: come l’attaccante si comporta nel caso gli venga sottratta la palla dal difensore;
- Capacità di condurre la palla: come il possessore di palla porta la palla.
Feedback che possono essere utilizzati:
- Conoscenza da parte dei bambini del valore del punteggio effettuato “quanto vale secondo voi questo gol?”;
- Per far comprendere dove poter saltare l’avversario “visto dove si posiziona il difensore dove posso superarlo?”;
- Per far comprendere che devono superare l’avversario e tirare dentro l’area “secondo voi è più semplice segnare da lontano con il mio avversario davanti o dentro l’area da solo?”;
- Ecc.
CONSIGLIATO PER LE CATEGORIE -> piccoli amici, primi calci e pulcini.
Credit image: http://www.allenatoredicalcio.it/2015/09/21/esercitazione-tecnica-dellajax-obiettivo-passaggio/
