Idee per la scuola calcio #1

A cura di Mattia Puller, allenatore UEFA C laureato magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate e formatore presso FC Arzignano Valchiampo
In questa rubrica verranno proposte giochi, esercizi e idee utilizzate durante i miei allenamenti nella Scuola Calcio.
L’obiettivo non è insegnare come allenare, ma creare un confronto costruttivo con tutti i formatori attivi n queste categorie per migliorarci a vicenda e “crescere assieme” ai nostri piccoli atleti.

2 vs 1 a meta

Oggi vi proporrò un esercizio che ho utilizzato con i miei Piccoli Amici nel 2° allenamento settimanale (giovedì).
In questa settimana il microciclo è stato strutturato sul modello illustrato nel libro “Calcio e principi” di ”Zerbato/Rizzo (2021):

• martedì ho iniziato allenando il sotto sotto principio “orientare il corpo per giocare avanti”;
• giovedì (l’allenamento in cui è stata fatta la seguente proposta) il sotto principio “cambiare il lato del gioco in fase di costruzione”;
• sabato il principio “mantenere il possesso e ricercare lo spazio attaccando la parte di campo con minore densità”.

Il gioco inizia come in figura 6 bambini che partecipano al gioco divisi in 3 coppie (blu, rosso e giallo).

Una coppia (blu) difende le zone di meta (coni rossi e viola), mentre le altre due si posizionano a centrocampo e attaccano le linee di meta, rispettivamente i rossi vanno in meta nella linea rossa e i gialli nella viola.

A fine dell’azione gli attaccanti ripartono dal centrocampo ma invertono la zona di attacco, quindi i rossi attaccheranno la linea di meta viola e i gialli quella rossa.

Gli attaccanti ricevono un punto extra se utilizzeranno il cambio lato (attraverso un passaggio) per superare il difensore nell’azione che li porta alla meta (situazione A).

Se il difensore recupera la palla deve fare gol nella porticina laterale del settore opposto rispetto a quello di riconquista della palla (situazione B).

Le coppie vengono ruotate ogni 3’ in modo che tutti facciano anche la fase difensiva.

Focus per i formatori:

• Occupazione dello spazio dell’attaccante senza palla;
• Qualità del passaggio: come il possessore di palla riesce a trasmettere al suo compagno;
• Rapidità di orientarsi e calciare la palla nella porta corretta da parte del difensore dopo il recupero della palla

Feedback che possono essere utilizzati:

• Conoscenza da parte dei bambini del valore del punteggio effettuato “quanto vale questa meta?” ;
• Per stimolare il corretto posizionamento in campo “come posso posizionarmi per aiutare il mio compagno?”
• Per stimolare la corretta giocata dopo il recupero della palla “dove devo segnare?”
• Ecc.

CONSIGLIATO PER LE CATEGORIE -> piccoli amici, primi calci e pulcini.